أفادت دراسة حديثة بأن الخس غنيّ جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل، كما أنه غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء، ويعمل كمهدّي ومسكّن للألم، ويقاوم العطش والسُعال الجاف، كما أنه مدّر للبول ويهدّي الأعصاب. وأشار الباحثون إلى أن الخس يقي الجسم من سرطان القولون، وذلك لأنه غنيّ بالفيتامينات وخاصةً فيتامين "A" وفيتامين "س" المضاد للأكسدة. وأثبتت الدراسات فعاليته في الوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.
البرنسيسه
عدد الرسائل : 18 العمر : 46 محل الاقامة : القاهره الجنسية : مصر نقاط : 20 تاريخ التسجيل : 01/12/2008
عدد الرسائل : 116 العمر : 37 محل الاقامة : قلب من احبني الجنسية : السعودية الهواية : المزاج : نقاط : 0 تاريخ التسجيل : 23/11/2008
موضوع: رد: الخس يعالج السعال ويهدئ الأعصاب السبت يناير 10, 2009 8:42 am
هديل مشرفــــة المنتدى الطبى
عدد الرسائل : 224 العمر : 42 محل الاقامة : الجزائر الجنسية : الجزائر المهنة : الهواية : المزاج : تقييم المشرفين : الأوسمة : نقاط : 209 تاريخ التسجيل : 03/02/2009
عدد الرسائل : 556 العمر : 31 محل الاقامة : ورا محطة البنزين الجنسية : مصر المهنة : الهواية : المزاج : تقييم المشرفين : الأوسمة : نقاط : 624 تاريخ التسجيل : 22/02/2009
موضوع جدا رائع يعطيك ألف عافية لا اعلم كيف أعطيك حقك لأنه كلامك وقلمك صعب وصفه ويعز تعبيري مهما قلت تقبل مروري الحااااااااااار إنشاء الله تكون بصحة وعافية ونشاء الله أرى كتاباتك الرائعة من جديد
موضوع: الخس يعالج السعال ويهدئ الأعصاب 
الثلاثاء ديسمبر 16, 2008 7:26 pm
